2013. február 25-én nyolc lépés Egészségünk helyreállítása és megőrzése érdekében – címmel előadássorozat kezdődik Gárdonyban, a Nemzedékek Házában, 17.00 órai kezdettel. A program ingyenes.
Az egészséges életmód első és legfontosabb alapelve, hogy tudatosan törekedjünk a testünkben és a természetben működő törvényszerűségek megismerésére. A betegség a természet erőfeszítése, mely által a szervezet igyekszik megszabadulni az egészségtelen életmód következményeitől. A természetnek ilyenkor segítségre van szüksége helyreállító munkájában, és ez a segítség a legegyszerűbb orvosságokban található: azokban, melyek magában a természetben lelhetők fel. Először szűrjük ki a betegség okát, változtassunk az egészségre káros körülményeken, hagyjuk el a rossz szokásokat, és támogassuk a természetet, mikor a megfelelő állapot helyreállításán munkálkodik.
Előadó: Nagy Ferenc
Február 25. Hétfő – A legegészségesebb népek titka
Március 4. Hétfő – A víz külső és belső használata – A helyes légzés – A napfény élettani hatásai
Március 11. Hétfő – Az élet motorja: a mozgás – Pihenés, nyugalom és regenerálódás – Az egészséges táplálkozás
Március 18. Hétfő – A mértékletesség – A bizalom, avagy a pozitív gondolkodás
Március 25. Hétfő – Ételbemutató és kóstoló